Le festività natalizie sono imminenti, ed ecco che in studio mi sento chiedere puntualmente da quasi tutti i pazienti “come faccio con la dieta a Natale?” Chiariamo subito un concetto: non si ingrassa da Natale a Capodanno, ma semmai nel resto di tutti gli altri giorni dell’anno!!! Se infatti adottiamo da tempo uno stile di … Leggi tutto Feste natalizie & dieta. I consigli della nutrizionista